Online Ziyaretçi 2
Toplam Ãœye 84
KurutulmuÅŸ Sebzeler ÅžiÅŸmanlatabilir!

KurutulmuÅŸ Sebzeler ÅžiÅŸmanlatabilir

Domates, bamya, patlıcan gibi sebzeler krutularak saklanabiliyor.Ancak bu sebzelerin besin değerlerine neler oluyor bunu bilmiyoruz.Kışın doğal olarak tüketmek istediğimiz sebzeleri kurutarak saklamak doğru mu?Diyetisyenler ne diyor?

ornek resimornek resim

Besinler

Kurubaklagiller Sağlık Mucizesidir...

Fakirlerin gıdası olarak bilinen kurufasulye nohut gibi kuru baklagiller vücudumuz için adeta şifa depoları ve sağlık mucizeleridir.Prof Dr. Osman Müftüoğlu'ndan Kurubaklagillerin faydaları...

Devamı sağ ok
fvv
fvv

Her Gün 1 Elma Yemek Çok Sağlıklı...

Kansere karşı koruyucu olan elma daha bir çok faydası ile yine bilim adamlarının gündemini meşgul ediyor.Çünkü yararları küçümsenemeyecek kadar çok.

Devamı sağ ok

Kefirin Faydaları...

Faydaları tübitak tarafından da onaylanan kefri tam bir şifa kaynağı.Kefirin 7 den 70'e herkes için bir çok yararı var. Peki ayrana benzeyen kefirin yararları neler?

Devamı sağ ok
fvv
fvv

Kefir Nedir? Kefirin Yapılışı Ve F...

Stres, depresyon, uyku problemleri gibi rahatsızlıklara iyi gelen vücudun direncini arttıran bağışıklık sistemini enfeksiyonlara karşı güçlendiren, cildi güzelleştiren yorgunluğa iyi gelen kefir nedir?Kefir Nasıl Mayalanır?

Devamı sağ ok

Yapraklı Sebzeler Alzheimer'dan K...

Ispanağın faydalı olduğunu çocukluğumuzdan beri biliriz.Bilim adamları sadece ıspanağın değil tüm yapraklı sebzelerin Alzheimer riskini azalttığını söylüyorlar.

Devamı sağ ok
fvv
fvv

Yazın Sıcak Havalarda Süt Için...

Yaz sıcakları geldi çattı.Sıcak havalarada vücudumuz çok sıvı kaybettiğinden bir hayli halsiz kalırız.Bu yüzden sıcak havalarda kaybettiğimiz sıvının yerini tutacak içecekler tüketmeliyiz.Sütün de günlük sıvı ihtiyacını karşılayabildiğini biliyor muydunuz

Devamı sağ ok

Kanser Savaşçısı Böğürtlenin Fayda...

Böğürtlenin sayısız faydası olduğunu biliyor muydunuz? Ya da kansere karşı en etkili meyve olduğunu.Prof. Dr. Erkan Topuz, böğürtlenin kanser ve tümör hücrelerinin gelişimini engellediğini söylüyor.

Devamı sağ ok
fvv
< Önceki 1 2 3 4 Sonraki >

 

kilit
anahtar
Yeni Üyelik Kaydı / Şifremi Unuttum
firma baÅŸvurusu uzman baÅŸvurusu
Zayıflama Hapları ile Nasıl Ki
puanpuanpuanpuanpuan
707 Kez Ä°zlendi   Süre: 00:55
hepsi

Dyt. Nil Åžahin GÃœRHAN

uzman resim

Yılbaşı Gece

Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı