Online Ziyaretçi 1
Toplam Üye 228
Zayıflamak İçin Yanlış Bilinenler

Zayıflamak Için Yanlış Bilinenler

Biz kilo vermek istedikçe daha fazla kilo alıyoruz..Yanlış bilinenler;

ornek resimornek resim

Beslenme ve Kilo Sorunları

Yeni ilişkilerde yiyecekler etrafında döner. Restorantlarda buluşmalar, bol seçenekler kışkırtıcıdır.

Prof. Dr. Gökhan Hotamışlıgil ve ekibi, metabolik koruma görevi yapan geni buldu. STAMP2 adlı molekülün yokluğu ise obeziteyi tetikliyor

Metabolizmanız hızlı yoksa yavaş mı çalışıyor öğrenmenizin yolu çok kolay!

Bazı kişiler kalorili yiyecekler tükettikleri halde kilo almazlar.. Peki sizce bunu nasıl başarıyorlar? Bir kadının sabir metabolizma hızı 1200 - 1600 kkalori arasında değişiyor.

< Önceki 1 2 3 4 5 6 7 8 Sonraki >

 

kilit
anahtar
puanpuanpuanpuanpuan
4119 Kez İzlendi   Süre: 00:55
hepsi

Dyt. Nil Şahin GÜRHAN

uzman resim

Yılbaşı Gece

Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı