Online Ziyaretçi 1
Toplam Üye 228
Demi Mooreun Akçaagaç Şurubu Diyeti

Demi Mooreun Akçaagaç Şurubu Diyeti

Limonota diyetinin bir diğer adıda 'uzman detoks diyeti' veya 'akçaağaç şurubu diyeti'olarakta bilinmektedir.

ornek resimornek resim

Diyet Beslenme

Sağlık Bakanlığı Ramazan ayında beslenme ile ilgili önemli uyarılarda bulundu. İşte o uyarılar:

Yaz aylarında vücudumuzun kaybetmiş olduğu sıvı miktarını geri kazanmamız gerekir.Bu eksiğide ayran ile gidermek en sağlıklı olanıdır.

Ramazan ayında sahurda ekmek olarak tam tahıllı olanları tercih edin.Tam tahıllı ekmekler daha fazla doygunluk değerine sahiptir.Beyaz ekmekten daha fazla lif,protein,vitamin ve mineral içerir.Günlük beslenmede,büyüyüp gelişebilmek,sağlıklı bir şekilde ya

Su diyeti;sebze meyyve ve su ağırlıklı ve detokx özelliği olan bir diyet ve oldukça sağlıklı..

Fast Food diyeti ile haftada iki kilo vermek mümkün..

Sebze ve meyveler belli bir zaman geçtikten sonra tazeliklerini yitirirler.İşte sebze ve meyve ürünlerinde dikkat etmeniz gerekenler;

Yaz sıcakları için ferahlatıcı bir diyet..Uygulayacağınız bu diyet hazımsızlığada iyi geliyor ve haftada 3 kilo verdiriyor..

 

kilit
anahtar
puanpuanpuanpuanpuan
4119 Kez İzlendi   Süre: 00:55
hepsi

Dyt. Nil Şahin GÜRHAN

uzman resim

Yılbaşı Gece

Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı