Online Ziyaretçi 1
Toplam Üye 217

ara ile İlgili Sonuçlar

Doktorlara göre deli gibi sebze ve meyve yememiz lazım. Biz size en yararlılarını söyleyelim de, işiniz kolaylaşsın!

Bitkiler sadece havadaki kabondioksiti alıp dışarıya oksijen vermekler kalmıyor, sentetik malzemelerden, elektrikli ev ve büro aletlerinden çıkan, farkında bile olamadığımız zehirli maddeleri temizliyormuş.

İstanbul Büyükşehir Belediyesi'ne bağlı Halk Ekmek, önemli bir hizmet yaparak glutensiz ekmek ve un üretiyor.

Ankara’nın ünlü diyetisyeni Ferin Batman ile mesleğinin inceliklerini, zayıflama psikolojisini konuştuğumuz eğlenceli bir sohbet gerçekleştirdik.

Ankaralı hanımlar ona sormadan adım atmıyorlar..Bu ayki konuğumuz Ankara’ nın ünlü Beslenme Uzmanı, Uzman Diyetisyen Ferin Batman.(ANKARA MAGAZİN)

Prof Dr. Ahmet Maranki Selülit sorunu olan ve zayıflamak isteyen hanımlar için bitkisel lahana kürünü açıkladı.

Tansiyonumuz yüksek, çünkü normalden üç kat tuzlu yiyoruz.Tuz dendiğinde aklımıza sofralarda kullandığımız tuz geliyor. Halbuki yediğimiz tüm gıdalarda tuz bulunuyor.

Karaciğer Dostu Enginar öğünleri zenginleştirip sofralara keyif katmakla kalmıyor , lezzetinin dışında bir çok sağlık faydasıyla da dikkatleri üzerine çekiyor.Mevsimi de gelmişken enginarı bol bol tüketmeye ne dersiniz?

Ülkemizde de Ege Akdeniz ve Marmara bölgelerinde yetiştirilen bakla bitkisi, 100 cm'e kadar boylanabilen bir yıllık otsu bitkidir. Taze bakla, zeytinyağlı yemeği yapılarak tüketilir.

Sebze ve meyvelerin vitaminlerinden daha fazla yararlanmak için bazı noktalara dikkat etmek yeterli.

1   |   2   |   3   |   4      Sonraki      

 

kilit
anahtar

Dyt. Nil Şahin GÜRHAN

uzman resim

Yılbaşı Gece

Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı