Online Ziyaretçi 1
Toplam Üye 217

meyve ile İlgili Sonuçlar

Doktorlara göre deli gibi sebze ve meyve yememiz lazım. Biz size en yararlılarını söyleyelim de, işiniz kolaylaşsın!

Yaz yaklaşırken uyanan tabiata ayak uydurmakta zorlanıyorsanız, halsiz ve yorugun hissediyorsanız, meyve suyu karışımlarları ile kendinizi daha zinde hissedebiliriniz.

Her gün yemek yerine zehir yiyoruz. Çünkü Dünya Sağlık Örgütü'nün geçen yıl hazırladığı rapora göre yediğimiz tarım ürünlerinin yüzde 85'inden fazlası tarım ilaçları ile kirleniyor.

Meyve ve sebzelerin başta kanser, kalp hastalıkları, sindirim sistemi hastalıkları gibi bir çok hastalığın önlenmesinde, kan şekerinin düzenlenmesinde, kabızlık gibi hastalıkların engellenmesinde önemli bir etkiye sahiptir.

Bu diyet "tek gıda rejimi" adı verilen diyetlerden olup, her gün, en az 4 bardak soda ya da su tüketilmesi tavsiye edilir. Yemeklerinize, çeşitli bitki ve baharatlar ile, tuz, acı biber ve sirke ekleyebilirsiniz. En fazla 7 gün uygulanmalıdır

Pürüssüz ve kadifemsi bir cilt için evlerinizde kolayca hazırlayabileceğiniz,oldukça ekonomik kayısı-elma kürü..

Meyvelerin kabuğunun faydalı olduğunun televizyonlardan gazetelerden öğrendik ama uzmanlar meyvelerin kabuğunda vitaminden başka tarım ilacı kalıntıları da olabilir diyor.

Meyvelerin kabukları tam birer vitamin deposu. Eğer Elmakabuğunun, portakal kabuğunun, ayva kabuğunun faydalarını bilseydiniz onları soyarak yemeden önce bir kez daha düşünürdünüz.

Türkiye'deki haller içinde sadece Bursa Kent Hali'nde bulunduğu belirtilen ''Gıda Tahlil Laboratuvarı''nda bütün meyve ve sebzelerdeki kimyasal ilaç kalıntısına yönelik 1024 etken madde tespit edilebiliyor.

İftar sonrası yada akşam yemeği sonrası bir rehavet ve ağrılık hissediyorsanız enerji veren meyve şerbetleri ile dinçleşebilirsiniz.Kızılcık, böğürtlen, meyankökü, demirhindi,gül, ahududu şerbetleri müthiş enerji veriyor.

1   |   2      Sonraki      

 

kilit
anahtar

Dyt. Nil Şahin GÜRHAN

uzman resim

Yılbaşı Gece

Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı