Online Ziyaretçi 1
Toplam Üye 218

saglikli kahvalti ile İlgili Sonuçlar

Lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı yapmak için hangi besinler tercih edilemeli?

Kahvaltı günün en önemli öğünü olmasından dolayı uzmanlar tarafından da oldukça fazla dile getiriliyor. İşte kahvaltı yapmanın önemini anlatan Prof. Dr. Osman MÜFTÜOĞLU'nun Hürriyet gazetesindeki yazısı..

Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz'ün ailesiyle birlikte yaptığı kahvaltı bizim bildiğimiz kahvaltı sofralarından farklı.Dr. Mehmet Öz'ün kahvaltıda tüketilmesi önerdiği yiyeceklerden bazıları da bizlere biraz yabancı olabilir.

 

kilit
anahtar

Dyt. Nil Şahin GÜRHAN

uzman resim

Yılbaşı Gece

Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı