Online Ziyaretçi 1
Toplam Ãœye 217

yazin beslenme ile İlgili Sonuçlar

Yaz Aylarında Beslenme

Yaz aylarını başlamasıyla artan hava sıcaklıkları sağlığımızı pek çok yönden etkilemektedir.

Devamı sağ ok
fvv
fvv

Yaz Için Beslenme Önerileri

Yaz sıcaklarında beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirmek gerekir çünkü sıcak havanın etkisiyle bazı problemler yaşayabiliriz.Diyetisyen Nil Şahin Gürhan'ın tavsiye ettiği yaz mevsiminde beslenme önerileri..

Devamı sağ ok

Yazın Sıcak Havalarda Süt Için

Yaz sıcakları geldi çattı.Sıcak havalarada vücudumuz çok sıvı kaybettiğinden bir hayli halsiz kalırız.Bu yüzden sıcak havalarda kaybettiğimiz sıvının yerini tutacak içecekler tüketmeliyiz.Sütün de günlük sıvı ihtiyacını karşılayabildiğini biliyor muydunuz

Devamı sağ ok
fvv

 

kilit
anahtar
Yeni Üyelik Kaydı / Şifremi Unuttum

Dyt. Nil Åžahin GÃœRHAN

uzman resim

Yılbaşı Gece

Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı