Elma tipi vücutta  göbek ve karın bölgesinde yaÄŸlanma görülmesine raÄŸmen armut tipi vücutta bel ve karın bölgesinde yaÄŸlanma görülmez.Armut tipi vücutlu kadınlarda en çok yaÄŸlanma basen bölgesinde görülür.

Armut tipi vücuda sahip olanlar kıyafetlerini basenlerine göre satın alarak bel kısımlarını daralttırmak zorunda kalırlar.Armut tipi vücuda sahip bayanların çoÄŸu bu basenlerinden ÅŸikayetçidirler ancak saÄŸlık açısından armut tipli olmak elma tipli olmaya göre daha avantajlı.Çünkü elma tipi vücuda sahip olanların göbeklerinde biriken yaÄŸlar daha tehlikeli ve bir çok hastalığın sebep olabiliyor.Bu yüzden kalçada ve üst bacaklarda biriken yaÄŸlar daha az tehlikeli.

Armut yada elma tipi vücut aslında genlerle ilgilidir.Yani kiÅŸilerin diyetle yada egzersizle armut tipi vücudunu elma tipi vücuda çevirmeye ya da elma vücudunu armuta çevirmeye gücü yetmez.Zaten böyle bir ÅŸeçenek de mümkün deÄŸildir.

Armut tip vücut elmaya dönüÅŸmez. Çünkü yaÄŸ hücrelerinin yerini deÄŸiÅŸtirmek mümkün deÄŸildir. Egzersiz ve dengeli bir diyet uygulamasıyla ancak büyük armut, küçük bir armuda; geniÅŸ bir elma da ufak bir elmaya dönüÅŸebilir. Bu yüzden bölgesel zayıflamanın tam olarak saÄŸlanması mümkün deÄŸildir.Sadece diyet yaparak ya da sadece egzersiz yaparak göbekteki veya basendeki yaÄŸlardan kurtulmak zordur.

Basen Eritme Hareketleri

Göbek Eritme Hareketleri