AraÅŸtırmacılar, kilo vermenin, sadece kasvetli ruh halini önlemediÄŸini, aynı zamanda obez hastalarda kalp hastalığı ve felç için risk faktörlerini azalttığını gösterdiler.

Study of Ingestive Behavior DerneÄŸi'nin yıllık toplantısında sunulan araÅŸtırmada, 6 aylık diyet programından sonra araÅŸtırmacılar, depresyonlu hastaların sadece zayıflamadıklarını, ayrıca depresyon belirtilerinde önemli iyileÅŸmeler olduÄŸunu ve kalp hastalığı ile felç için bir risk faktörü olan trigliserid oranında da düÅŸüÅŸler olduÄŸunu tespit ettiler.

Yeni bulguların depresif obez bireylerin gerçekten de önemli ölçüde kilo verdiklerini ve bu kilo vermenin depresyon belirtilerini azalttığını ortaya çıkardığını söyleyen araÅŸtırmacılar, depresif ve depresif olmayan 51 kiÅŸi üzerinde uyguladıkları altı aylık zayıflama programı sonucunda, depresif kiÅŸilerde önemli ölçüde iyileÅŸmeler görüldüÄŸünü kaydettiler. Ayrıca, depresif kiÅŸiler ağırlıklarının yüzde 8'i kadar kilo verirken, depresyonda olmayanların toplam ağırlıklarının yüzde 11'i oranında zayıfladıkları belirtildi.

Glikozdaki önemli iyileÅŸmelere ek olarak, insülin ve kötü kolesterolün hastalarda azaldığı ve ayrıca kalp hastalığı ile felç için önemli bir risk faktörü olan trigliserid oranında düÅŸmeler olduÄŸu görüldü.
 
zaman