onguldak merkezinde, site semtin de bulunan Barış Fitness Center da, eğlenceli ve keyifli bir ortamda zinde kalıp, hayatın getirdği streslerden kurtulabilir, toksinlerinizi atarak, daha "pozitif" bir yaşama "merhaba" diyebilirsiniz.

Büyük şehirlerdeki benzerlerine kıyasla, çok daha yüksek kalitedeki hizmeti, bireysel ve grup çalışmalarındaki özel ilgi ve alaka ile maksimum müşteri memnuneyetine dönüştüren Barış Fitness Center, sağlıklı bir yaşamın kapılarını tüm zonguldaklılar için aralamaktadır.

Haftanın belirli günlerinde yapılan grup çalışmalarında, aerobic, step, tae-bo, plates, aero-hat, resist a ball gibi, diğer spor salonlarında extra hizmet olarak sunulan çalışmaların tamamını, program dahilinde tamamen ücretsiz olarak alabilirsiniz. Ayrıca, grup çalışmaları dışında kalan zamanlarda, profesyonel eğitmenler rehberliğinde bireysel çalışmalar yapabilir, hedefinize daha kolay ulaşabilirsiniz.
Grup halinde gerçekleştirilen bu çalışmalarda, takım ruhu meydana getirilmekte ve eğlenceli bir ortamda kitlesel başarı hedeflenmektedir. Ayrıca, katılımcılar, burada yeni dostluklar kurma fırsatı bulurken, diğer yandan hayatın rimini yakalamaktadırlar. Birbirinden güzel müzik ve işinin erbabı ve tutkunu eğtmenler eşliğinde unutulmaz saatler geçirmek size çekici geliyorsa, grup çalışmalarımıza katılın. Nasıl mı? Buraya tıkklayarak rezervasyon ayfamıza ulaşabilirsiniz.

PEKİ İYİ DE, BU GRUP ÇALIŞMASINDA NELER YAPILIR ACABA?

Bu sorunun cevabı, aşağıda liste halinde sunulmuştur. Bu sporlala ilgili detaylı bilgiler için, ilgili sayfalara göz aabilirsiniz.

-Aerobic
- Step
-Tae-Bo
-Pilates
- Aero-Hat
- Resista ball
- Total body
- Streeching &Yoga
- Gym-mix
-miniYOGA

Bireysel Çalışmalar
Grup halinde gerçekleştirilen çalışmaların yanında, bireysel olarak ta çalışabilirsizin. Sizin bireysel ihtiyaçlarınıza özel, uzman kontrolünde yapacağınız çalışmalarla hedefinize farklı bir yoldan da ulaşabilirsiniz. Grup çalışma saatleri size uymuyor mu? o halde bu tür çalışma sizin için biçilmiş kaftan...

PEKİ İYİ DE, BU BİREYSEL ÇALIŞMASINDA NELER YAPILIR ACABA?

Bu sorunun cevabı, aşağıda liste halinde sunulmuştur. Bu sporlala ilgili detaylı bilgiler için, ilgili sayfalara göz aTabilirsiniz.
-Cardio

* Koşu bandı
* Bisiklet
* Kürek
* Eliptik

- Vücut geliştirme
-Bölgesel çalışma