Ağız kokusu hem saÄŸlık yönünden, hem de toplumsal anlamda büyük bir sorun. Ancak bu sorunu çözmenin kesin yöntemleri mevcut. Uzmanlar özellikle Ramazan`da ağız hijyeninin tam saÄŸlanması ve bazı yiyeceklerin tüketimi konusunda uyarılarda bulunuyorlar. Ä°ÅŸte özellikle Ramazan ayında ağız hijyenini saÄŸlamanın püf noktaları.
Ağız kokusunu önlemenin yolu ağız hijyenini saÄŸlamaktan geçiyor. Bunun için de diÅŸ fırçalamak yetmiyor. DiÅŸ ipi kullanmak ve hepsinden de önemlisi dili spatula benzeri bir aletle kazıyarak temizlemek ÅŸart. AÄŸzımızda kullanacağımız gargaranın muhakkak piyasada satılanlardan olması gerekmiyor. Su, ya da tuzlu suyla da bunu yapmak mümkün. Ağız kokularının önemli bir nedeni de ağız kuruluÄŸu. Özellikle Ramazan sürecinde ağız kuruluÄŸunu önlemek için bazı konulara dikkat etmek gerekiyor. Sırada ağız hijyenin, yediÄŸimiz yiyeceklerle baÄŸlantısı var. Özellikle ağır proteinler, balık, et ve tavuk gibi besinler tüketildikten sonra ağız hijyenine iki misli dikkat etmek gerekiyor. Zira bunlar iyi temizlenmezse ağızda gaz yapıyor. Bir de ağız temizliÄŸe yardımcı olacak yiyecek ve içecekler var tabi. Ä°ÅŸte aÄŸzımızla dost gıdalar. Ağız hijyeni umursanması gereken bir sorun. Zira bazen insanı çevreden soyutlayabiliyor, sosyal problemlere de yol açabiliyor.