BaÅŸlanılan yeni iliÅŸkilerde yemek randevuları ,belki bir veya iki kadeh ÅŸarap içersiniz. Ve tatlıyı unutmayın. Bu yiyeceklere odaklanma masada iletiÅŸim kurduÄŸunuz anlamına gelir. Karşınızda oturan adamın mükemmel niteliklerini keÅŸfetmek için orada saatler harcayabilirsiniz. Ve bu buluÅŸmanın başından sonuna kadar, azar azar yersiniz ve yudum yudum birÅŸeyler içersiniz.

Burada durun ve aktivitelerinize tekrar odaklanın. Restoranda bir buluÅŸma planlamak yerine, fiziksel ÅŸeyler yapın. Çiftlerin birlikte yapabileceÄŸi ve iliÅŸkilerinin geliÅŸmesini saÄŸlayacak birçok aktivite vardır. Oturmak veya yemek yemek yerine, bir yürüyüÅŸ yapın. Uzun olmak zorunda deÄŸil, hatta saÄŸlıklı bir atıştırma yapmak için duracağınız durağın planını bile çizebilirsiniz. Bisiklet sürme ya ıssız bir yerde ya da sessiz bir yolda, kalorileri yakacak ve size sohbet etmenize izin verektir. Nasıl oynacağınızı bilmenize gerek yoktur; beraberce öÄŸrenebilirsiniz. Tenis ve voleybol, kan akışınızı hızlandıracak iki eÄŸlenceli aktivetidir. Erkek arkadaşınız bunu size bırakıyorsa, dans etmeyi öÄŸrenin. Hangi aktiviteyi yaparsanız yapın önemli olan tekrardan odaklanmaktır. Bütün etkileÅŸimlerinizin yiyecek ve alkol etrafında dönmesine izin vermeyin.

Beraber vücut egzersizi yapmayı düÅŸünün. Fitness merkezine gidin ve çift olarak orada zaman harcayın. Planınızı öncesinde sevgilinizle konuÅŸun.

Aynı programı yapmayı seçebilirsiniz. Bu durumda gücünüze uygun olan egzersizleri seçin. Size ekstra gayret vermek için erkek arkadaşınız muhteÅŸem bir motivasyon olabilir. Kendi rutinlerinizi yapmayı seçerseniz; süreleri bölüÅŸtürerek hoÅŸ vakit geçirin. Sohbet etme fırsatına sahip olursunuz, hoÅŸ bir görüntü kazanırsınız. Direnç egitim rutinleri için kısımlara ayırırsanız; kardio ve hatta esneklik eÄŸitimi için baÄŸlantı kurun.

Çiftlerin beraberce spor yapmaları yakınlaÅŸmaları için harika bir yoldur. Bu yüzden jimnastik salonlarına gidin.

Tabiki bütün zamanızı spor yaparak, koÅŸarak ve golf aynayarak geçiremeyeceÄŸinizi biliyoruz. BuluÅŸtuÄŸunuzda, dışarıda akÅŸam yemeÄŸi yemek kaçınılmaz oluyor. Bu durumda kendinizi restoranda bulduÄŸunuzda akıllı tercihler yapın. Birlikte yemeÄŸe gittiÄŸinizde lezzetli sıcak ekmekleri masadan kaldırın. Daha sonra, harika insanın aÄŸzının suyunu akıtan menülere bakarken soslara da dikkat edin. Çok yoÄŸun soslu yiyecekleri zihinsel menünüzden hemen çıkarın. Bunun yerine yaÄŸsız proteinlere odaklanın. Genellikle, yiyecekler diyetsel ihtiyaçlarınızı karşılamak için bir sebze ve bir karbonhidrat ile gelir.

ÇoÄŸu restorant eÄŸer istenirse saÄŸlıklı seçenekler getirirler. Sormak size zarar vermez.

BuluÅŸmalarınızda zamanınınızı nasıl geçireceÄŸiniz önemli deÄŸil, iletiÅŸim kurma anahtardır. Erkek arkadaşınızla konuÅŸmak ve plan yapmak her ikiniz içinde eÄŸlenceli olacak ve yaÅŸam tarzınızı geliÅŸtirecek. Sadece yapacağınız ÅŸeyleri belirlemeyeceksiniz aynı zamanda da iliÅŸkinizi geliÅŸtireceksiniz.