Bu yiyeceklere dikkat!
Bazı yiyeceklerde içerisinde şeker olmadığını düşünürüz ama yanılırız.İşte gizli şeker bulunan yiyecekler..
Bu İşlemi Yapabilmeniz İçin Üye Olmalısınız
Gizle
Yağsız hindi salam: 3 dilimde yaklaşık 0,48 gr
Konserve bezelye: 1 porsiyonda yaklaşık 4 gr
Ketçap: 1 çorba kaşığında yakÅŸalık 4 gr
Krakerler: 16 adette yaklaşık 4 gr
Dondurulmuş light vejetaryen pizza: 2 dilimde yaklaşık 5 gr
Kırmızı ÅŸarap sirkesi: 2 çorba kaşığında yaklaşık 8 gr
Hazır spagetti sosları: 1 Türk kahvesi fincanında yaklaşık 11 gr
Hazır domates çorbası: 1 kasede yaklaşık 18 gr
Dyt. Nil Åžahin GÃœRHAN
Yılbaşı Gece
Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı
