DoÄŸumdan iki ay sonra mutlaka hareketlenmek gerekir.Ancak günlük ev iÅŸleri hareketli olmak anlamına gelmez.

Emzirme dönemi bittikten sonra düÅŸük kalorili bir diyet ve kiÅŸisel bir egzersiz ile zayıflamak için ilk adım atılabilir.

DoÄŸumdan sonra çok fazla kilosu kalmış bayanların doktor kontrolünde zayıflaması gerekir.

Diyet ve egzersize raÄŸmen zayıflayamayanlar estetik yöntemlere baÅŸvurabilir.Zayıflamak için bölgesel incelme yöntemlerinden olan karboksiterapiyi tercih edebilirler.Ä°talyanların bulduÄŸu karboksiterapi cerrahi bir müdahale olmadan bölgesel incelmeyi saÄŸlayan önemli bir yöntemdir.Kalp damar cerrahisi ve göÄŸüs cerrahisinde de kullanılan karboksiterapi estetikte yeni kullanılmaya baÅŸlanmıştır

Fazla kilolardan kurtulmak için emzirme bittikten sonra karboksiterapi yöntemiyle bölgesel incelmek mümkün.

Karboksiterapinin tek deazavantajı aÄŸrılı olmasıdır.Ancak tekonolojinin geliÅŸmesiyle bu yöntemde kullanılan iÄŸnelerin de küçülmesiyle aÄŸrılar daha aza indirilmiÅŸtir.