Kayısıda bol miktarda bulunan betakaroten, kanserin, özellikle akciÄŸer kanserinin, kalp hastalıklarının ve kataraktın önlenmesine yardımcıdır. Ä°çerdiÄŸi kalsiyum ve magnezyum sayesinde kemik erimesinin önlenmesine faydalıdır. Kayısı, doÄŸal lif açısından çok zengin bir meyvedir. Lifli bir meyve olduÄŸundan bağırsakları korur ve pekliÄŸe iyi gelir. Kansızlığı önler, kan yapımına yardımcı olur, cildi ve saçı canlı tutma özelliÄŸi vardır.

AÄ°LE&SAÄžLIK ZAMAN