DoÄŸru ve zamanında uygulanan diyet, sadece zayıflatmakla kalmıyor, aynı zamanda kadınların daha kolay orgazm olmasını da saÄŸlıyor." Bu cümle, ABD`li cinsellik uzmanı Marena Lindberg `The Orgasmus Diet` adlı kitabından... `Orgazm diyeti` yapan kadınların cinsel doyuma daha kolay ulaÅŸtığını açıklayan Lindberg, kitabında, kadınların daha kolay orgazm olmasını saÄŸlayacak diyet formülünü de verdi ve ekledi: "Diyet süresince cinsel isteksizliÄŸe yol açabilecek beyaz ÅŸeker, kahve, tütün ve soya ürünlerinden kaçınılmalı."

Ä°ÅŸte Marena Lindberg `orgazm diyeti`: Normal vücut yapısına sahip olan kadınlar, günde bir kapsül balık yağı yutmalı. Ä°kinci hafta iki, üçüncü hafta üç kapsül alınmalı. Artırıma 6 kapsüle ulaşıncaya kadar devam edilmeli. Vücut yapısı büyük olan kadınlar, kapsül miktarını 11`e kadar çıkarabilir. Ayrıca günde 15 gram siyah çikolata tüketilmeli. Çikolata, mutluluk hormonu serotonin salgılanmasını saÄŸlıyor. Genel saÄŸlık için multivitamin, magnezyum, demir, çinko gibi kapsüller de (günde 1 adet) alınmalı.