Sebze ve meyveler belli bir zaman geçtikten sonra tazeliklerini yitirirler.İşte sebze ve meyve ürünlerinde dikkat etmeniz gerekenler;
Bu İşlemi Yapabilmeniz İçin Üye Olmalısınız
Gizle
Enginar
Enginar zamanı Mart ve Mayıs aylarıdır.Enginar alırken yaprakları üstünü sıkı sıkı kapatan ve koyu yeÅŸil olanları tercih edin.Enginar buzdolabı poÅŸeti içerisinde 5 gün boyunca buzdolabında saklanabilir.
KuÅŸkonmaz
KuÅŸkonmazın en iyi zamanı Åžubat ve Haziran aylarıdır.KuÅŸkonmazı satın alırken mor tomurcukarı olup,canlı yeÅŸil bir renkte olmasına dikkat edin.İnce gövdeli olanlar gevrek ve tatlı olurlar.KuÅŸkonmazları saklarken köküne yakın bölümlerini kesip, içine çok az su koyduÄŸunuz uzunca bir saklama kabının içine dik olarak yerleÅŸtirin.Üstte kalan kısımlarını ise plastik bir torbayla kapatın. Bu ÅŸekilde 5 gün kadar saklayabilirsiniz.
Avokado
Tüm yıl varolan bir meyvedir.Dışgörünümleri parlak olmayan mat avakodoları almaya özen gösterin.Elinizle sallayın.EÄŸer ses gelirse tazeliÄŸini yitirmiÅŸtir.Satın aldığınız avakadolar eÄŸer olgun deÄŸilse bir kese kağıdına koyup 2-4 gün bekletin.Olgunları buzdolabında 7 gün saklanabilir.
Brokoli
Brokoli zamanı Ekim ve Nisan aylarıdır.
Gövde kısmı sert, üstündeki çiçek gibi kısımları ise sıkı görünen brokoliler en iyileridir. Renk olarak koyu yeÅŸil olmalıdır.Brokoli bir haftaya kadar buzdolabında poÅŸet içinde saklanabilir.
Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı