Son yapılan araştırmalara göre soya proteini doğurganlığı etkiliyor.
Bu İşlemi Yapabilmeniz İçin Üye Olmalısınız
Gizle
Bir grup kadın üzerinde yapılan araÅŸtırmada beslenme deÄŸiÅŸikliklerinin doÄŸurganlık problemleri üzerinde etkili olabileceÄŸi belirtiliyor.
AraÅŸtırmaları gerçek olarak kabul edersek, soya ürünlerinde bulunan fotoöstrojenlerin doÄŸurganlık özelliklerini yükseltebilir. Bu tür problemlerle ilgili soyanın riskli olduÄŸuna dair bir bilgi de bulamadım. Soya ürünleri tüketen ÅŸehirlerdeki doÄŸum oranları tüketmeyenlerle karşılaÅŸtırıldığında belirli bir yoÄŸunluk görülmüyor.
EÄŸer doÄŸurganlık problemleri yaşıyorsanız, beslenmenizde soya ürünlerini azaltmanız için herhangi bir sebep yok. Soya sosu fotoöstrojen içermiyor bu nedenÅŸe bu tür yiyecekleri yemeye devam edebilirsiniz.
Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı