Online Ziyaretçi 1
Toplam Üye 217

soya ile İlgili Sonuçlar

• Soya fasulyesi insanlar tarafından besin kaynağı olarak çok eski yıllardan beri kullanılmaktadır. • Kolesterol içermemesi ve doymamış yağ oranının yüksek olması nedeniyle damar sertliği, kroner kalp rahatsızlığı olanlara uzmanlarca tavsiye edilir. • Soya unu hamur işlerinde kullanıldığında bayatlamayı geciktirir ayrıca fındık veya ceviz lezzeti verir. • Soya unu yüksek protein kaynağı olduğu için çocuk mamalarında kullanılması tavsiye edilir. • Soya ununu çorbalarınızda, hamur işlerinizde, et yemeklerinizde kıyma ile karıştırarak daha lezzetli ve sağlıklı besinler elde edebilirsiniz Unutmayınız ki soya unu kullanıldığı her yere lezzet ve protein katar. Başlıca Yararları :: • Protein açısından zenginleştirir. • Bayatlamayı geciktirir. PAZARLAMA ŞEKLİ Gramaj : 500 gr Barkod : 8696554060015 Koli İçi Adet : 24

SOYA KIYMA Soya kıyması tekstüre edilmiş( proteini artırılmış) yağsız soya ununun granül şekline getirilmesiyle elde edilir. Yüksek oranda protein içerdiğinden kullanıldığı yemeklerin besleyici değerini artırır. Normal kıymaya belirli oranda katılarak kullanılacağı gibi tek başına da kullanılabilir Hayvansal proteine en yakın bitkisel protein içermesinden dolayı vejeteryenlere özellikle tavsiye edilmektedir. SAKLANMASI Soya Proteinleri (Kuşbaşı-Kıyma) düşük nem oranına sahip olduğundan uzun bir raf ömrü vardır. Ağzı kapatılmış bir kapta, oda sıcaklığında kuru olarak rahatlıkla 1 yıl saklanabilir. Islatıldığında ise et gibi muamele edilerek buzdolabında saklanması ve 3 gün içerisinde kullanılması gerekir. PAZARLANMA ŞEKLİ Kıyma Gramaj : 300 gr Barkod : 8696554060090 Koli İçi Adet : 24

Tam Buğday Unu, Soya Unu, Soya Tanecikleri, Keten Tohum İçerdiği doymamış yağ asitleri, hücrelerin yenilenmesinde, beyin ve sinirlerin işlevini yerine getirmesinde önemli rol oynar. Kepekli besinlerde bulunan lif hazmı kolaylaştırır, sindirim sistemini düzenler, midede şişmesi ile tokluk hissi verir. Kan şekerini düzenler, yemek sonrası uyku ve yorgunluğu azaltır. Daha önemlisi vücudumuzda daha az yağ depolanmasını sağlar. PAZARLAMA Gramaj : 1000 gr Barkod : 8696554060243 Koli İçi Adet : 24

Kollestrol ve kalp sağlığınızı korumanın kolay yolu. KALP RAHATSIZLIKLARI Amerikan Kalp Sağlığı Kurumu, soya proteinlerinin kalp sağlığı diyetlerinde gerçekten önemli bir rol oynadığını kabul ediyor. Soya proteini içeren gıdalar yenildiği taktirde kroner kalp hastalığına yakalanma ihtimalinin azaldığı kanıtlandı. Çalışmalar, doymuş yağlardan ve kolesterolden düşük bir diyetin yanı sıra günde 80 gr. soya proteini alınması halinde kandaki kolesterol risklerini % 20-30 oran•nda düşürebildiklerini ortaya koydu. Bu da kalp hastalıkları riskinde % 30-40 bir azalma anlamına geliyor. Soya hakkında yapılan çalışmalar, sahip olduğu özellikler bakımından bu gıdanın kalbi koruduğunu ortaya çıkartmıştır. OSTEOPOROZ (Kemik Erimesi) Yapılan çalışmalar soyanın kemiklerin güçlenmesinde etkili olduğunu kanıtlamıştır. Çeşitli araştırmalar diyetlerdeki hayvansal protein yerine soya proteininin kullanıldığında kalsiyum kaybının doğrudan azaldığını gösteriyor. Menopoz sonrası dönemde kadın yıllık ortalama kemik ağırlığının % 8 ini kaybeder. Düzenli soya ürünleri tüketen yetişkinlerin ve çocukların kemikleri, soya yemeyen insanlara göre daha sağlam çıkmıştır. Soya kemik büyüklüğünü koruyan en önemli besindir. MENOPOZ Soya proteininin menopoz dönemindeki kadınlar üzerinde de olumlu etkileri olduğu gözlenmiştir. Her gün çeşitli soya ürünlerinden en az 5O gr alan deneklerin, menopozda sık olarak görülen ateş basması gibi şikayetlerinde %60’lık bir azalma görülmüştür. PROSTAT PROBLEMLERİ Soya ürünleri vücuttaki hormon seviyesini düzenler. Soyanın yapısında bulunan GENISTEIN adlı bileşenin prostat tümör hücrelerinin büyümesini önlediği yapılan çalışmalarla kesin olarak kanıtlanmıştır. GÖĞÜS KANSERİ Soya ürünleri ile beslenme, hayvansal gıdalara oranla daha az yağ içerdiğinden göğüs kanseri ve diğer kanser çeşitlerine yakalanma riskini %40 azaltmaktadır. Göğüs kanserinin yanı sıra, diğer kanser çeşitleri de incelenmiştir. Buna göre yapılan deneylerde, soyanın test tüpü içinde kanser hücrelerinin büyümesini engellediği gözlenmiştir. PAZARLAMA Gramaj : 150 gr Barkod : 8696554060250 Koli İçi Adet : 24

SOYA KUŞBAŞI Soya kuşbaşı, tekstüre edilmiş (proteini artırılmış) yağsız soya ununun kuşbaşı şekline getirilmesiyle elde edilir. Yüksek oranda protein içerdiğinden kullanıldığı yemeklerin besleyici değerini artırır. Hayvansal proteine en yakın bitkisel protein içermesinden dolayı vejeteryenlere özellikle tavsiye edilmektedir. Başlıca Yararları :: Yemeklerin besleyici değerini artırır. Hayvansal proteine en yakın bitkisel protein içerir. KULLANIM YERLERİ Soya proteini içine katıldığı ürünün tadını aldığı için kullanım yerleri sınırsız derecede geniş kapsamlıdır. Kolesterol ve yağ içermeyen yapıları sayesinde daha sağlıklı ve yararlanımı yüksek ürünler olarak kabul edilirler. Kendi doğal rengi veya et rengine yakın renklerde granül veya parça et halinde sunulan soya kıyması, sulu yemeklerde yüzde yüz kullanma imkanı sunar. Kadınbudu köfte,ızgara ve sulu köfte, karnıyarık, ıspanak, nohut, kuru fasulye, mantı, pizza, lahmacun, pide, tas kebabı ve çorba çeşitIerine kadar pek çok yemek çeşidinde kullanılmaktadır. Soya kıyması yoğurt, süt, meyve suyu, salatalara ilave ederek de yenebilir. Birebir soya kıyması ile yüzde yüz kırmızı et tadında köfte ve yemek çeşitleri yapabilirsiniz. PAZARLAMA Kuşbaşı Gramaj : 200 gr Barkod : 8696554060069 Koli İçi Adet : 24

 

kilit
anahtar

Dyt. Nil Şahin GÜRHAN

uzman resim

Yılbaşı Gece

Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı