• Soya fasulyesi insanlar tarafından besin kaynağı olarak çok eski yıllardan beri kullanılmaktadır. • Kolesterol içermemesi ve doymamış yağ oranının yüksek olması nedeniyle damar sertliği, kroner kalp rahatsızlığı olanlara uzmanlarca tavsiye edilir. • Soya unu hamur işlerinde kullanıldığında bayatlamayı geciktirir ayrıca fındık veya ceviz lezzeti verir. • Soya unu yüksek protein kaynağı olduğu için çocuk mamalarında kullanılması tavsiye edilir. • Soya ununu çorbalarınızda, hamur işlerinizde, et yemeklerinizde kıyma ile karıştırarak daha lezzetli ve sağlıklı besinler elde edebilirsiniz Unutmayınız ki soya unu kullanıldığı her yere lezzet ve protein katar. Başlıca Yararları :: • Protein açısından zenginleştirir. • Bayatlamayı geciktirir. PAZARLAMA ŞEKLİ Gramaj : 500 gr Barkod : 8696554060015 Koli İçi Adet : 24

Devamı

ÇAVDAR UNU KARIŞIMI Tam Buğday Unu, Çavdar Unu, Kavrulmuş Malt Unu İçerdiği doymamış yağ asitleri, hücrelerin yenilenmesinde, beyin ve sinirlerin işlevini yerine getirmesinde önemli rol oynar. Kepekli besinlerde bulunan lif hazmı kolaylaştırır, sindirim sistemini düzenler, midede şişmesi ile tokluk hissi verir. Kan şekerini düzenler, yemek sonrası uyku ve yorgunluğu azaltır. Daha önemlisi vücudumuzda daha az yağ depolanmasını sağlar. PAZARLAMA Gramaj : 1000 gr Barkod : 8696554060236 Koli İçi Adet : 24

Devamı

TAM BUĞDAY UNU Karadeğirmen ununu diğer kepekli unlardan ayıran özelliği, kepek ve un karışımı değil, başlı başına doğal bir ürün olmasıdır. Yani buğday un fabrikalarında olduğu gibi yıkanarak değil sadece elendikten sonra iki değirmen taşı arasında ezilerek un haline getirilir. Kullanılan buğday yüksek kaliteli sert buğday olmalıdır aksi taktirde taşlar öğütme işlemini yapamaz. Bunlardan dolayı buğdayın doğallığı, tüm vitamin ve mineralleri karadeğirmen ununda aynen korunur. Günümüzdeki un fabrikalarında kullanılan buğdaylar ülkemizde yaygın olan çeşitli tarımsal zararlılardan dolayı düşük kalitelidir. Bu buğdaylardan yapılan un’un belirli standartları sağlayabilmesi için çeşitli kimyasal maddeler kullanılmaktadır. Bu maddelerde ürünün doğallığını yok etmektedir. Şu anda piyasada bulunan kepekli unlar bu yöntemle elde edilen un ile kepek karışımıdır dolayısıyla doğal bir ürün olmaktan uzaktır. Tam buğday unu ( kardeun ) öncelikle içerdiği doymamış yağ asitleri, demir, kalsiyum, E ve özellikle B grubu vitaminleri hücrelerin yenilenmesinde, beyin ve sinirlerin işlevlerinde önemli rol oynar. Rafine edilmiş unda bu değerler beşte bir oranında azalır. Bilindiği gibi kepekli besinlerde bulunan lif hazmı kolaylaştırır, sindirim sistemini düzenler, midede şişmesi ile tokluk hissi verir. Tam buğday unu içerdiği polisakkkaritlerden dolayı kan şekerini düzenler, yemek sonrası uyku ve yorgunluk azalır. En önemlisi vücudumuzda daha az yağ depolanmasını sağlar, böylece kardeun sağlığımızı ve formumuzu bir arada korur. PAZARLAMA Gramaj : 1000 gr Barkod : 8696554060052 Koli İçi Adet : 24 Başlıca Yararları :: Kan şekerini düzenler. Vücutta daha az yağ depolanmasını sağlar. PAZARLAMA Gramaj : 1000 gr Barkod : 8696554060052 Koli İçi Adet : 24

Devamı

Binlerce yıllık bir tedavi olarak günümüze kadar sağlam verileriyle ulaşan akupunktur,son 20-30 yılda birçok gelişmiş ülkede popüler olmuştur.Klasik tıbbi tedavilere dirençli birçok hastalıkta iyileşme sağlaması,yan etkilerinin olmaması,kolay uygulanabilir olması ve etkili olması,ekonomik olması nedeniyle günümüz tıbbında önemli bir yer edinmiştir. İğnelemenin; objektif ve subjektif etkileri vardır.Subjektif etki olarak,iğnelemenin olduğu yerde hafif bir ağrı olabilir.Ayrıca,Çince “Qi” (çi) olarak adlandırılan özel bir duyu hissedilebilir.Bu Qi hissini hastalar,uyuşukluk,hafif acı,ağırlık,gerginlik yada elektriklenme şeklindeki hislerin toplamı olarak ifade etmektedir. Şişmanlık, üzün süren enerji dengesizliği sonucudur. Bunun nedenleri beş grupta toplanabilir: 1. Fazla yeme 2. Fiziksel hareketlerin azlığı 3. Psikolojik bozukluklar 4. Metabolik ve hormonal bozukluklar 5. Genetik nedenler ve ailenin beslenme alışkanlığı Bu nedenlerden en önemlisi fazla yemektir. Çoğu kişiler yedikleri ve harcadıkları hakkında gerçek bilgiye sahip değildirler. Ekonomik olanaklar da genellikle fiziksel hareketlerde kısıtlamaya, enerji tüketiminde artmaya yol açar. Bazı kimseler üzüntü, sıkıntı ve güvensizliklerini örtmek için fazla yemeğe meyilli olabilirler. Psikolojik bozukluklar bazen fazla yeme, bazen de az yemenin nedeni olarak görülebilir. Yaşla birlikte bazal metabolizma yavaşlar, enerji harcaması azalır, enerji alımı bunu dengeleyemese yaş arttıkça vücut ağırlığı da artar. Gebelik de kilo alımında bir etkendir. Emzirme dönemi bittiğinde de kilo artışı olabilir. Zayıflama diyetlerine dirençli olan çok az sayıdaki şişmanlıklar hormonal ve metabolik nedenlere dayanır. Bu tür şişmanlık, toplumdaki toplam şişmanların çok küçük bir bölümünü içerir. Mesela, tiroid hormonları bazal metabolizma hızını etkiler. Tiroid hormonların azalması (hipotiroid ve guatr) bazal metabolizma hızını yavaşlatır ve enerji harcamasını azaltır ve alınan besinlerin bir bölümü yağ olarak depolanmaya başlar. Aynı zamanda bu hastalar da genellikle hareketsiz olduğu için de şişmanlar.

Devamı

Haydi BAYANLAR kendimize ayıracağımız bir 30 dakika mutlaka olmalı..!!! Shapes For Woman dünyaca ünlü sistemi ile sadece 30 dakikada zayıflayın fazlalıklarınızdan kurutulun. Haftada en az 3 kez 30 dakika fitness yaparak forma girin.

Devamı