Online Ziyaretçi 2
Toplam Üye 84
Kilo Ver Depresyondan Kurtul

Kilo Ver Depresyondan Kurtul

Kilolar fiziki olarak etkileyip insanı hasta ettiği gibi nelere sebep olmuyorki..Kimi zaman sinirliliğe, kimi zaman alınganlığa, kimi zaman da depresyona..Peki Kilo vererek depresyonu yeneceğinizi biliyor muydunuz?

ornek resimornek resim

Ruh Hali ve Beslenme

Hiç aklınıza gelir miydi şişmanlığın bulaşıcı olduğu? Eğer çevrenizdekiler şişman ise yakında siz de kilo almaya başlayabilir hatta şişmanlayabilirsiniz.

Yeni ilişkilerde yiyecekler etrafında döner. Restorantlarda buluşmalar, bol seçenekler kışkırtıcıdır.

 

kilit
anahtar
puanpuanpuanpuanpuan
707 Kez İzlendi   Süre: 00:55
hepsi

Dyt. Nil Şahin GÜRHAN

uzman resim

Yılbaşı Gece

Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı