Warning: unlink(cache/e%%-5414bf26abd23a5e244b0a2b58e79ab4-%%.html) [function.unlink]: Operation not permitted in /home/rej10000/domains/rejimde.com/public_html/etiket.php on line 16
Boyun Tutulmasi İle İlgili Sonuçlar
Online Ziyaretçi 1
Toplam Üye 229

boyun tutulmasi ile İlgili Sonuçlar

Genelikle sabahları karşılaştığımız boyun kaslarının gerilmesiyle ilgili bir sorundur.Boyun kaslarındaki spazm nedenyile daha çok bi tarafa doğru başımızı çeviremeyiz başımızı dik tutmakta zorlanırız.Boyun tutulması ters yatış poziyonlarından kaynaklanabildiği gibi doğuştan vey belli kas hastalıklarına bağlı olan bir rahatsızlıktır.

Boyun tutulmasında evde tedavi olarak tutulan bölgeyi sıcak tutarak o bölgedeki gerilen kasların yumuşamasını sağlayabiliriz. Ancak doktora başvurmakta fayda vardır. Fizik Tedavi Uzmanları, Nörologlar, Beyin Cerrahi Uzmanları boyun tutulması ile ilgilenmektedir.Bu kas tutulmasının altında fıtık yada başka bir rahatsızlık olup olmadığını öğrenmek açısından kişiyi rahatsız edecek derecedeki boyun tutulmalarının sebebi öğrenilmiş olur.Zaten ciddi bir durumda ameliyat ve fizik tedavi uygulanır. Tatilde yada doktora başvuramayacağınız bir yerde başınıza gelen boyun tutulmalarında telaş yapmaya gerek yoktur. Boyun tutulmasının doğrudan kendisi çok ızdıraplı olsa da çok zararlı değildir.Zaten doktora gittiğinizde de hemen çözülmez, kasılmış kasın çözülmesi zaman alır.Böyle durumlarda yapabileceğiniz en önemli şey boynu sıcak tutmak ve sürekli bilgisayar başında olmak, dolma sarmak gibi çok uğraştırıcı yemeklerden kaçınmaktır.

Boyun tutulmasının altında o bölgedeki boyun fıtıkları yatabilir.O bölgedeki sinir sıkışmasına bağlı olarak vücudun boyun hareketlerini kısıtlamak amaçlı o bölgelerdeki kaslarda spazm yapabilir. Genelde bunlar iki taraflı olur.İki taraflı tutulmalarda beraberinde bademcik iltihabı geçiriliyorsa o bölgede spazm olabilir.Veya diş, ağız problemleri ve çene problemleri ( çiğnerken çenemizi simetrik olarak kullanamıyorsak) de boyundan ve omuzda kas spazmı tutulma olarak kendini gösterebilir. Rahim içi bir araç spiral kullanan kadınlarda boyun tutulması olabilir.Çünkü rahimdeki yabancı cismin oluşturduğu sinyaller boyundaki kaslarda spazm oluşturabilir. Vücutta aksayan bişeyler boyundan kendini gösterebilir.Rüzgarda kalmakla ters yatmakla da boyun tutulması olabilir fakat boyun tutulmasının altında bir çok sebep olabilir. Boyun tutulmasının en yakın sebebi boyun fıtığı, baş boyun bölgesindeki iltihaplar hastalıklar ; en uzak sebebi ise rahim bile olabilir.

Boynunu hareket ettirememe,başını taşıyamama, ağrı boyun tutulmasının belirtileridir. Boyun tutulması sadece ordaki kastaki bir spazmdan olabilir. Altta yatan esas sebep hastanın boyun fıtğı olması veya fıtğnını yırtılması veya çocukluktan gelen bir kasın yapısında doğuştan gelen problemler olabiir. Boyun tutulmasında sebep, siniri sıkıştıran ciddi bir boyun fıtığı da da olabilir ya da sadece bir kasın spazmı da olabilir. Tutulan bölgeye dokunulduğuda ağrı vardır.Boyun tutulması özellikle tek tarfalı olur.Kişi boynunu diğer tarafa çevirmekte zorlanır.Boyunu tutulan insan araba kullanamaz, yemek yapamaz çok zorlanabilir.

Boyun tutulmasına neden olan başımızı taşıyan kasların kasılı kalıp gevşeyememesi durumudur. Kötü bir pozisyonda yatmak, koltukta uyuya kalmak, rüzgara ceryana maruz kalmak,uygun olmayan yastıkta yatmak, sürekli başını belirli pozisyonda tutmak gibi sebepler bilinse de ,herkes nedenler bunlar diye düşünse de boyun tutulmasının altında yatan sebepler başkadır.Bunlar tutulmanın o gün ortaya çıkmasına neden olur. Boyun tutulmasının altında yatan sebepler ise geçirdiğimiz hastalıklar, ameliyatlar, vücudumuzdaki bi çok olup biten şeylerden boyun kaslarına gelen olumsuz sinyalllerdir. Vücudumuzda bütün olup biten hastalıkların sinir sitemizde oluşturduğu olumsuz uyaranlar vardır onların hepsi omuriliğe bilgi gönderir. Özellikle boyun için baş bölgesindeki hastalıklardan ( burun,boğaz,diş) kalan sinyaller o kaslara sürekli giderek kasların altyapısını bozar.

Boyun tutulması koltukta uyuya kalınca veya klimaya maruz kalınca ortaya çıkabilir. İlk başta evde yapılacak şey o bölgenin sıcak tutulmasıdır.O bölgeye sıcak uygulamak rahatlatabilir.O bölgeye uygulanacak lokal merhemler ve masaj de rahatlatır.Ancak ciddi kas spazmlarında masaj da ağrıya neden olabilir. Tutulma sadece basit bir kas spazmından ibaret ise bu şekiide geçiştirip uygun zamanda hekime başvurmakta fayda vardır. Ancak boyun tutulmasında boyun ağrısının beraberinde başka bulugular kol uyuşması ,baş ağrısı, uyuşma karıncalanmalar var ise doktora başvurmak gerekir.

 

kilit
anahtar

Dyt. Nil Şahin GÜRHAN

uzman resim

Yılbaşı Gece

Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı


Warning: fopen(cache/e%%-5414bf26abd23a5e244b0a2b58e79ab4-%%.html) [function.fopen]: failed to open stream: Permission denied in /home/rej10000/domains/rejimde.com/public_html/etiket.php on line 168

Warning: fwrite(): supplied argument is not a valid stream resource in /home/rej10000/domains/rejimde.com/public_html/etiket.php on line 169

Warning: fclose(): supplied argument is not a valid stream resource in /home/rej10000/domains/rejimde.com/public_html/etiket.php on line 170