Selülitlerden kurtulmak için çeşitli hareketler vardır.Özellikle bel altı kas gruplarını çalıştıran hareketlerden oluşan egzersizler kan dolaşımını hızlandırarak yağları yakılmasını kolaylaştırır ve selülit denilen portakal kabuğu görünümünün yok olmasına yardımcı olurlar.

Devamı