Online Ziyaretçi 1
Toplam Üye 122
Zayıflamak İçin Yanlış Bilinenler

Zayıflamak Için Yanlış Bilinenler

Biz kilo vermek istedikçe daha fazla kilo alıyoruz..Yanlış bilinenler;

ornek resimornek resim

Zayıflama

Yapılan araştırmalar sonucunda içilen bir tas çorbanın zayıflattığı kanıtlandı

Japonların son yaptıkları araştırmalara göre yemeği hızlı yiyenlerin şişmanlama ihtimallerinin yavaş yiyenlere göre üç kat daha fazla ortaya çıktı.

Sizde hamile kalmak isteyipte fazla kilolarınız yüzünden 'ya daha çok kilo alırsam'diye endişe edenlerdenmisiniz?Yapacağanız en doğru şey kendiniz ve dünyaya gelecek olan bebeğinizin sağlığı için yavaş yavaş kilo vermelisiniz

Sizde spor yapmaya vakti olmayanlardansanız ,işte size sağlıklı ve hızlı şekilde kilo verebilmenin yöntemleri..

Şişkinlik kadınlar başta olmak üzere herkesin zaman zaman karşılaştığı ve çare bulmakta zorlandığı bir sorundur.Özellikle öenmli davetlere denk gelen bazı günlerde şişkinlik çok dert ettğimiz büyük sorun haline gelir.

Kısa sürede kilo vermek istiyorsanız bazı ipuçlarına dikkat edin ve herhangi bir sağlık sorununuz olmadığından emin olun.Çünkü kısa zmanda kilo vermek çok dikkat edilmesi gereken bir konudur.

Siz de kışın kilo alardan mısınız?Kimbilir belki de farkında olmadan beslenme dengeniz değişmiştir.Belki de fazla karbonhidrat tüketiyorsunuzdur?Siz bunları yapmasanız bile metobolizmanız kışın daha yavaş çalışmaya başlar...

< Önceki 1 2 3 Sonraki >

 

kilit
anahtar
puanpuanpuanpuanpuan
1383 Kez İzlendi   Süre: 00:55
hepsi

Dyt. Nil Şahin GÜRHAN

uzman resim

Yılbaşı Gece

Yılbaşı gecesinde sunulan ikramların birçoğu yüksek kalorili ve besin değeri düşük seçeneklerdir. Kendimizi aşırı sıkmadan, stres ve heyecan yapmadan mümkün olan en sağlıklı